トレーニング ○高速 ○ストレッチ ○コーディネーション○裕美子先生の気になる点調査○ドキュメント情報プログラミング○ITSM○消費者物価指数○DVDテープ→DVD化○生き方○お金の才能→読書ノートへ○話すことチェック表作成○活動HP○Debianリファレンス実行 13/13途中 …

トレーニング ○ストレッチ ○バランス○ドキュメント情報プログラミング○UPSアラーム手順書作成○PI WF 棚卸○ACEパッチ日程確認○新ドラマチェック×ITSM○お金の才能○活動HP○給料処理実行 10/11途中 2完了 8途中で他のことに気を取られてしまう。

トレーニング ○チューブ ○ストレッチ ○ラダー○単三電池○DVDラベル印刷○ザ・ハッカーラベル印刷○ブラッディマンデイDVD○お金の才能○活動HP○PL/SQL○ドキュメント情報プログラミング○４〜６月のカレンダー○Debianリファレンス○オペレーション計画表○セキュリテ…

トレーニング ○高速 ○ストレッチ ○バランス○PIタグ登録○ドキュメント情報プログラミング○４〜６月カレンダー○プリンタのインク○全国スーパー売上高○全国コンビニエンスストア売上高○設計士さんに電話○ブラッディマンディDVD×単三電池○活動HP×DVDラベル印刷×…

トレーニング ×高速 ×ストレッチ ×バランス○お金の才能実行 1/4途中 1完了 0全然ダメ。

トレーニング ○ストレッチ ○バランス ○ランニング 48:53/10km 179BPM 12.3km/h○時計洗浄○ubuntu設定○お金の才能実行 6/6途中 2完了 4

トレーニング ○チューブ ×ストレッチ ×バランス ×ラダー ○自転車 3月TOTAL 320km○プログラミングドキュメント情報×三銃士x会社の星oubuntuUSBoWindowsXPo金融経済月報o全産業活動指数o景気動向指数実行 7/12途中 2完了 5守れていない。

トレーニング ×チューブ ×ストレッチ ×ラダー×金融経済月報○法人企業景気予測調査○ドキュメント情報プログラミング×ドキュメント情報テスト仕様書○Debianリファレンス○UbuntuUSB実行 4/9途中 3完了 1全然こなせていない。Linuxにはまりすぎ。

トレーニング ○ストレッチ ×バランス ○スプリント ○自転車○曲げられない女○ドキュメント情報プログラミング○Debianリファレンス○ubuntu実行 7/8途中 3完了 4あまり計画的でなかった。

トレーニング ○高速 ○ストレッチ ○コーディネーション○ドキュメント情報○SiteProtector DB Verup×ITSM・Debianリファレンス×あなたの中の「変えるチカラ」×プリンタインク×ザ・ハッカーラベル印刷×DVDラベル印刷×USB Ubuntu作成×梱包×ブラッディマンデイDVD×…

トレーニング ○ストレッチ ○バランス○病院○月例経済報告○消費動向調査○FTPチェック○Siteprotector確認○アプリケーション情報プログラミング○ITSM○Debianリファレンス○Q&A○水筒実行 12/12途中 2完了 10よくできた。

トレーニング ○筋持久力 ○ストレッチ ○バランス ○コーディネーション ×ジョギング アクティブレスト○龍馬○日本の話芸○Debianリファレンス○Q&A○週次レビュー○勝ち歌 プレイリスト修正○左目探偵EYE○洗濯実行 12/13途中 1完了 11足が痛くて完全休養

トレーニング ×筋持久力 ○ストレッチ ×コーディネーション ○ランニング 10km 50:35 11.9km/h○プール○ブラッディマンディ○左目探偵EYE○Debianリファレンス×Q&A実行 6/9途中 2完了 4怠けないこと。

何かを考えてでた答えよりも、ふと気付いたときの答えのほうがいい案が出るのではないかと思いました。ということは、何かを一生懸命考えているのではなく、何も考えずにいたほうがいいですよね。ただ、ふと気付いたときの案やアイデア、答えってすぐ忘れる…

トレーニング ○チューブ ○ストレッチ ○ラダー ○自転車 1. 16.65km 46:27 140BPM 21.5km/h 2. 16.09km 41:16 122BPM 23.4km/h 3月TOTAL 198.22km ×ウォーキング＆ジョギング○IPS Firmware Versionup○GDP改定値×アプリケーション情報プログラミング×ITSM○Debia…

トレーニング ○ストレッチ ○バランス ○ウォーキング＆ジョギング○ITSM○アプリケーション情報プログラミング○日付のヘルプ○アプリケーション区分イベント○企業物価指数○機械受注○Debianリファレンス○IPS XPU手順確認○成功の法則92ヶ条○洗濯○ワンワン修理実行 …

トレーニング ○筋持久力 ○ストレッチ ○コーディネーション○景気動向指数○龍馬○英語のDVD○成功の法則92ヶ条○ITSM○Debianリファレンス○wifi bluetooth OFF→ON○トラフィック測定○アプリケーション情報プログラミング実行 12/12途中 4完了 8物を探す時間はもった…

トレーニング ×ストレッチ ×バランス ○自転車 1. 16.07km 37:43 155BPM 25.6km/h 2. 16.14km 47:05 120BPM 20.6km/h 165.48km○トラフィック測定○アプリケーション情報プログラミング○景気ウォッチャー調査○マネーストック○国際収支○宿命○ITSM○成功の法則９２…

トレーニング ○高速 ○ストレッチ ○コーディネーション○龍馬○日本の話芸○スカパー○成功の法則９２ヶ条実行 7/7途中 1完了 6隙間時間をうまく活用できた。

○本を返すトレーニング ×ストレッチ ×バランス○ブラッディマンディ○左目探偵EYE○ラックの位置○補給食○写真印刷○ITの知識細分化○週次レビュー実行 8/10途中 1完了 7

トレーニング ○チューブ ×ストレッチ ×ラダー ○自転車 1. 16.16km 38:56 126BPM 24.9km/h 2. 16.13km 45:22 123BPM 21.3km/h 3月TOTAL 133.27km○宿命○三銃士○会社の星○IPS停止連絡○Linux標準教科書○曲げられない女○ロケーション登録○アプリケーション情報プ…

トレーニング ○ストレッチ ○バランス ×スプリント ×ウォーキング ○自転車 1. 15.64km 39:26 139BPM 23.8km/h 2. 16.18km 54:28 116BPM 17.8km/h 3月TOTAL 100.98km○ボタンが印刷されないかチェック○収集情報プログラミング○収集情報テスト仕様書○Debianリフ…

トレーニング ○筋持久力 ○ストレッチ ○コーディネーション ○自転車 1. 16km 2. 15.79km 45:26 119BPM 20.9km/h 3月TOTAL 69.16km○曲げられない女○検索ワードに'を入れて、ある操作をすると不正なエラーが発生○Debianリファレンス実行 7/7途中 1完了 6なんだ…

トレーニング ○ストレッチ ○バランス ○自転車 1.16.26km 41:48 131BPM 23.3km/h 2.16.11km 55:31 111BPM 17.4km/h 3月TOTAL 32.37km○Debian リファレンス○ITSM○登録時はNow×プログラミング収集情報○機器情報検索ロジック×収集情報テスト仕様書○大事な事はす…

トレーニング ○高速 ○ストレッチ ○コーディネーション ○ジョギング フォーム○日経電子版○au料金見直し○契約書を持っていく○Debianリファレンス○宿命○プログラミング収集情報×収集情報テスト仕様書○大事な事はすべて記録しなさい○起楽マラソン練習法 （体幹マ…

トレーニング ×ストレッチ ○バランス○左目探偵EYE○Debianリファレンス実行 3/4途中 1完了 2最近集中出来ていない。

トレーニング ○チューブ ○ストレッチ ×ラダー ×ランニング フォーム○プール○ジョイフルファーム○マラソンの本○Debianリファレンス×ブラッディマンディ→ワンセグ○ブラッディマンデイ○話すこと印刷○週次レビュー実行 9/12途中 1完了 8・雨で走れない・足が痛い…

トレーニング ○ストレッチ ○バランス ○ランニング フォーム 11km○消費者物価指数○新設住宅着工戸数○商業販売統計速報○収集情報プログラミング×収集情報テスト仕様書○足首○指示書○ITSM○マラソンの本実行 12/13途中 3完了 9だいぶ余裕が持てた。

トレーニング ×高速 ×ストレッチ ×コーディネーション ○自転車 1. 16.06k 37:17 153BPM 25.9km/h 2.16.08km 48:50 120BPM 19.8km/h 2月TOTAL 384.29km○ユーザ情報プログラミング○ユーザ情報テスト仕様書○給料処理○SBT03について調べる○曲げられない女○法話を…