2010-02-12 2/11 タスク 日記・コラム・つぶやき トレーニング ○筋持久力 腕立て 45,30,20,20,20 背筋 92,50,40 腹筋 42,30 ○コーディネーション ○ストレッチ○上手な話し方○ゴミ捨て○洗濯○DVテープ→DVD化○曲げられない女○確定申告○ゴミ袋実行 10/10途中 2完了 8スケジュールにもう少し余裕を持たせてもよいかも。