2/13 タスク

トレーニング
　○高速　腕立て82回/分　背筋154回/分　腹筋80回/分
　○ストレッチ
　○コーディネーション
　○ジョギング　5.97km/30min
○プール
○携帯
○DVテープDVD化
○ブラッディマンデイ
○週次レビュー

実行　10/10
途中　2
完了　8

運動メニューがきつくなってきた。