2/21 タスク

○いちご狩り
トレーニング
　○チューブ
　○ストレッチ
　×ラダー
　×ランニング
○話が盛り上がる人、盛り上がらない人
○音楽→携帯
○法話→携帯
○マラソンの本

実行　7/9
途中　2
完了　5

最近だらけ気味。
体がついてこない、気持ちがついてこない。
まずは姿勢を正そう。
ゴロゴロするのを止めよう。
１シーン、１パターンまでタスクを減らそう。