2010-02-20 2/19 タスク 日記・コラム・つぶやき トレーニング ○高速 腕立て75回 背筋157回 腹筋87回 /min ○ストレッチ ○コーディネーション ○ランニング 52:55/10km 168BPM 11.4km/h○石川医院○機器情報 テスト仕様書○SEDを覚える○ITSM○ナウシカチェック○宿命○bluetoothヘッドセット×microSDカード○話すチカラをつくる本○Jlessをインストール○全産業活動指数○金融経済月報実行 15/16途中 2完了 13良く出来た。